איך להפסיק להתווכח ולהתאכזב מהמציאות

אז מה אתם בוחרים להתווכח ולהתאכזב מהמציאות או לקבל יותר שקט, שלווה בחיים, וריפוי… דרך הסליחה?

כמה שנשמע פשוט וכמה קשה ליישום!

כי האוטומט שלנו מתווכח, לא מקבל את מה שאני רוצה.

לא יודע לוותר, להרפות שליטה מהצדק ולהרגיש גם לפעמים… חוסר אונים.והמחיר לעיתים כבד, כי כאשר אני מתווכח עם המציאות, לא רק שאני מפסיד,

אלא גם לא מאפשר התפתחות ושינוי טבעי ,מפספס את הרגע לא מעריך את הרגע, לא רואה רגעים של שמחה, מצפה, מתאכזב, מתוסכל, ממורמר, כועס, לא סולח ועוד ועוד…

לקראת 9 באב . יש התעוררות ורצון להסתכל על המציאות…כן להסתכל על המציאות בלי להתערבב , להתווכח או לשפוט ולראות מה אפשר לשפר לתקן בה בעקבות מה שקרה ושלא יקרה שוב.

ויש תרופה לכל זה, מעבר לתובנות ולדרך חיים יש פה ריפוי של חשבון נפש עם הרבה סליחה וחמלה להפסיק ולהפחית מלהתווכח עם המציאות.

לצפייה בתוכנית

להאזנה לפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

כשאנחנו מתווכחים עם המציאות יש מאבק

כמה מאבקים וכמה מלחמות אנו עוברים עם עצמנו, עם אחרים ועם הסביבה

מאבקים שיוצרים חוסר שקט כזה בחיים שלנו יש בהם סערות, פחדים, התלבטויות, טעויות, אתגרים, כעסים ומלא מחשבות שיוצרות סוג של מלחמה מול “השריון של האגו” שרוצה להראות כמה אנחנו חזקים ובעלי שליטה…

כי לא משנה כמה שנסתיר את הכאב, את הפצעים והשריטות

אי אפשר באמת לטאטא מתחת לשטיח. לפעמים נדמה שזה נשכח, אך פתאום זה יכול להופיע ולהתפרץ כמו הר געש ולפגוע חזק יותר בי ובאחרים.

זו מלחמה. ובמלחמה כולם מפסידים

כשאנחנו מתווכחים עם מה שהיה ישנה אשמה

ובמקום שיש אשמה  נגמר השפע. יש חסימה עצירה תקיעות

וחסימה יוצרת מרמור תסכול והרבה מאוד כעסים.

וכשכועסים… תזהרו זו סכנה

והכוח המרפא פה היא הסליחה

עשיתם טעות. עיצרו הודו קחו אחריות ובקשו סליחה

להתעורר זה להתמודד עם המציאות

להיפגש עם מה שמפריע אם זה פחד

להרגיש את הכאב

לשאול שאלות גם אם אין תשובות

להיות בחוסר אונים

להרפות שליטה

לפקוח עיניים התשובות יגיעו כשנאמין בעצמנו שיש סיבה שאנחנו פה. והן יגיעו דרך שליחים אנשים חלומות, ספרים תפילות, שירים והרבה התבוננות.

במצבים כאלו סננו רעשי רקע התרכזו בעצמכם

וסילחו. כן סליחה וחמלה.

מידי שישי מפרסמת סיפור לשבת עם חיבור לפרשת השבוע ונקודה למחשבה… לחיים

להצטרפות לקבוצת סיפורים ותובנות לקבלת הסיפור לשבת