מי מנהל את מי הרגש או השכל? עם עמית אברון

איך לחשוב יותר לפני שמרגישים עם עמית אברון מרצה לפסיכולוגיה ומדעי המוח באוניברסיטה הפתוחה על מה שקורה במוח שלנו בזמן שאנחנו כועסים, נעלבים מאשימים, מתרגשים או סולחים?

“היציאה מאיזון היא תכונה השרדותית של המוח.
כי אם לא היינו חווים פחד או נגעלים מתפוח רקוב,
לא היינו בחיים יכולים לשנות את חיינו…”

אך: • מה קורה שיש רגש שמזעזע אותי? • האם המוח מפעיל את הגוף להגיב לרגש והאם הרגש נמצא… במוח? • איך אפשר לשלוט יותר במה שמרגישים בעזרת המוח? • האם אפשר לחשוב יותר לפני שמרגישים? • ומי מנצח במאבק בין המוח לרגש?

אם יכולנו לבחור בין שכל ללב מה היינו בוחרים?

הדחליל בקוסם מארץ עוץ אמר ‘אני אבקש שכל ולא לב כי אדם טיפש לא יודע מה לעשות בלב גם אם יש לו לב’

ואיש הפח ענה לו ‘ואני בוחר בלב כי שכל אינו מביא אושר ואושר הוא הדבר הנפלא ביותר בעולם’

לצפייה בתוכנית

המוח /השכל הוא המפקד והלב/הרגשות הם הנתינים שלו

POTBEAN SPOTIFY iTunes

יציאה מאיזון

יש אנשים שאין להם אומץ לפחד. צריך אומץ לפחד, כי ברגע שאדם נהיה פחדן אז כל החיים שלו מתבררים. אבל ברגע שאדם נהיה פזיז ועושה דברים בפזיזות, אז הוא גם מאבד את החיים שלו. החיים בפזיזות הם חיים מסוכנים. אז פחד שהוא פחד ששומר לא לעשות שטויות, הוא פחד טוב. אבל פחד שהוא משתק, הוא פחד רע, פחד לא טוב, פחד מסוכן

היציאה מאיזון היא תכונה השרדותית של המוח אם לא היינו חווים פחד או נגעלים מתפוח רקוב, לא היינו בחיים יכולים לשנות את חיינו.

בטווח הקצר רגשות אלו מצילי חיים אך בטווח הארוך הם עלולים לעכב ולנהל אותנו.

מידי שישי מפרסמת סיפור לשבת עם חיבור לפרשת השבוע ונקודה למחשבה… לחיים

להצטרפות לקבוצת סיפורים ותובנות לקבלת הסיפור לשבת