מה לעשות כשפגענו במישהו, איכזבנו ,רימינו, בגדנו, טעינו, שפטנו, או האשמנו
כולנו עושים טעויות
כולנו אומרים משהו לא במקום
פוגעים באחרים, מאשימים, שופטים, צועקים…
ואחר כך מתחרטיםומלאים ברגשות אשמה וכעסים על איך עשיתי משהו שנוגד את מי שאני ואת הערכים שלי…
והכי כואב לנו…שפגענו באדם שיקר לנו
צעקנו על הילדים שלנו
אמרנו מילה כואבת להורים
האשמנו חבר שיקר לנו מבלי לברר את העובדות
שיקרנו לבני/בנות זוג
רימינו, בגדנו…
ובאותו הרגע… לא תמיד יודעים מה לעשות חוץ מלומר… סליחה
ויש עוד מה לעשות כן. צריך להתאמץ!
לצפייה ולהאזנה לתוכנית ביוטיוב וכפודקאסט:
—
עשרת השלבים שיגרמו לאחרים לסלוח לנו או לפחות לקרב אותם לשם.
שלב 1: תשאירו את ההגיון בצד – דברו מהרגש ולא מהשכל
שלב 2: קחו אחריות מלאה
שלב 3: סליחה אמיתית
שלב 4: תהיו מוכנים לשאת בתוצאות
שלב 5: תתחילו לעשות פעולה שתעמוד מול המילים שאמרתם
שלב 6: נתינה לאחר
שלב 7: לא הרווחתי מהמעשה
שלב 8: חקירה
שלב 9: הכל לטובה
שלב 10: תאום ציפיות