אהבה ושינאה רגשות דומים ושונים שיכולים להתחלף
ברגע אחד והגורם “שמתווך” ביניהם הוא הסליחה
מה זו אהבה?
אי אפשר באמת להגדיר מה שאנשים מרגישים, כי זה שונה אצל כל אחד. אבל עדיין, יש פסיכולוגים וחוקרים שמנסים. פרופסור רוברט סטרנברג הוא פסיכולוג קוגניטיבי אמריקאי, והוא פיתח תיאוריה שהאהבה מורכבת משלושה מרכיבים: תשוקה, אינטימיות ומחויבות, ולפי המרכיבים האלו, הוא חיבר 7 סוגים שונים של אהבה שבכל אחד יש מרכיב אחד או יותר. ואהבה שמכילה את כל ה-3- זה כבר נדיר ומושלם.
“התפוח נחשב לסמל היסטורי של אהבה ותשוקה, מאז יוון העתיקה
כיוון שהוא נשאר טרי הרבה אחרי שהוא נקטף“
להאזנה לתוכנית בפודקאסט
POTBEAN SPOTIFY iTunesלצפייה בתוכנית
מה ההפך מאהבה?
רוב האנשים חושבים ששינאה היא ההפך מאהבה
אז לא . אני מאמינה שהם כל כך דומים ומחוברים אחד לשני. הם לא ההפך. שניהם רגשות אישיים חמים מעוררים תגובה ותנועה. הם רגשות שבהם אכפת לנו לכן אנו אוהבים או שונאים.
הם רגשות שיכולות להתחלף בכל רגע ולחזור למה שהיה קודם.
המעברים האלה בין אהבה ושינאה מאוד מבלבלים ומגלים לנו שהם רגשות דומים.
בכל מערכת יחסים שלנו יש אהבה ושינאה גם כלפי אחרים וגם כלפי עצמנו.
אז אם שינאה היא לא ההפך מאהבה מה כן ההפך מאהבה.
ההפך מאהבה היא אדישות- זה מצב שכבר לא אכפת לי
מה לעשות כששינאה מגיעה לפתח דלתינו?
אל תאמינו לכל דבר שנאמר לכם. בידקו את אמיתות המידע שמגיע אליכם ועליכם. לפעמים צינור הקשר מתעוות והמידע שמגיע אליכם אינו מדוייק. אל תסיקו מסקנות לפני שווידאתם מה קרה.
היכנסו לנעלי האחר ותנסו להבין את הסיבה להתנהגותו -בצורה כזו ישנה אפשרות להפחית במידה משמעותית את עוצמת השינאה
אם אנחנו שונאים בגלל שמקנאים- היפכו את הקינאה להשראה- אם אותו אדם הצליח, גם אתם יכולים
הקשיבו וצרו שיח פתוח תוך כדי קבלת דיעות האחרים. לא חייבים לשנוא מישהו בגלל שחושב אחרת ממני. אפשר גם לקבל ולהסכים שלא להסכים
“טבעות אירוסין, על פי רוב, נענדות על הקמיצה ביד שמאל וזאת מכיוון שבתרבות העתיקה של יוון ורומא טענו שבאצבע זו יש את וריד האהבה שמזרים דם ישירות ללב“
על יחסי אהבה ושינאה, על ההבדל בין תלות לאהבה,
איך סולחים למי ששונאים ועוד בתוכנית המצורפת לצפייה ולהאזנה