אהבה ושינאה רגשות דומים ושונים שיכולים להתחלף ברגע אחד והגורם “שמתווך” ביניהם הוא הסליחה מה זו אהבה? אי אפשר באמת להגדיר מה שאנשים מרגישים, כי זה שונה אצל כל אחד. אבל עדיין, יש פסיכולוגים וחוקרים שמנסים. פרופסור רוברט סטרנברג הוא פסיכולוג קוגניטיבי אמריקאי, והוא פיתח תיאוריה שהאהבה מורכבת משלושה מרכיבים: תשוקה, אינטימיות ומחויבות, ולפי המרכיבים …
“העובדה שאבנר הציל אותי והוא לא ניצל לא נתנה לי מנוח“ עליזה בן זאב, החליקה על סלע למפל בבריכת המשושים בקייץ 73 בטיול ביה”ס של כיתה ח’. חברה, אבנר קפץ למיים והציל אותה והוא טבע. 46 שנה אחרי היא סוגרת מעגל. סיפור אישי ומטלטל של עליזה בן זאב על הכרת תודה, חירוף נפש ועל המודעות …
עליזה בן זאב בסיפור אישי על חבר מכיתה ח’ שהציל אותה והוא טבע לקריאה »
משבר אמוןמה לעשות שאיבדנו את האמון באנשים ובעצמנו ואיך אפשר להתחיל לצעוד צעדים ראשונים לחיזוק הביטחון והאמון משבר אמון, זו תופעה יחסית נפוצה כבר היום, שבה אנשים איבדו אמון באחרים, אבל האמון הזה נסדק יותר עמוקכי לפעמים הם כבר לא מאמינים בעצמם להאזנה בפודקאסט“מה לעשות שאיבדנו את האמון באחרים ובעצמי” אמון וחשדנות אמון היא נטייה …
בעקבות מקרי האלימות בגני ילדים:איך ניתן לזהות מצוקה של ילדים, בני נוער ואנשים שקרנים וחשודיםמה קורה כשחושדים שמשהו לא בסדר בגן עם ד”ר אמיר הלמר, מומחה בינלאומי לתקשורת ושפת גוף “גננת שלא משירה מבט זה מיד סימן שהיא מסתירה משהו… חפשו עוד סימנים מסביב. אם לא מסתדר לכם משהו תעשו משהו” להאזנה לפודקאסט איך ניתן …
געגוע יצא לכם פעם להתגעגע? כן, זו שאלה רטורית כי כולנו מתגעגעים למישהו ואפילו למשהו ואולי הגעגוע הוא גם לעצמינו למי שהיינו פעם, לתמימות להצלחה למשהו שהיום כבר פחות יש לי אותו. אומרים שגעגוע מתחיל מקצות האצבעות ויכול לטפס לאט לאט או מהר מהר גם לקצה גבול הייכולת שלנו- אם בכלל יש דבר כזה… אז …
מה מפחיד אותך בחיים ואיך לפחד מהפחד ולהתחיל להתגבר עליו גם ב… 5 שניות? אותי מפחידים ג’וקים אבל לא רק! מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך מה מפחיד אותך בחיים? מה מעכב, תוקע תקוע? האם זה פחד להשתנות בגלל מה שאחרים רוצים?פחד לא לאהוב את עצמי? להיות בשגרה?פחד שאני אמות ושלא יזכרו אותי? פחד לאבד …
להאזנה לפודקאסט “מה תוקע אותי בחיים” ניתן להאזין לתוכנית גם דרך אפליקציות של הפודקאסט: מה לעשות כשנמאס לכם להיות תקועים בחיים ולכעוס? “אני תקוע…שום דבר לא זז בחיים שלי וזה משגע אותי…” מוכר לך? אז מה עושים כדי לצאת מתקיעות? “נמאס לי שאני רב עם כל העולם, לא מוצא זוגיות, לא מרוויח מספיק, לקוחות עוזבים …
איך להיות אפקטיבי כשהחיים מסובכים? איך לסיים את היום מבלי להתבאס על עצמינו ולהספיק מה שרוצים?ואיך ליצור חמלה אישית על כל הקושי והעומס שהבאנו על עצמינו? עם עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים לצפייה בפודקאסט איך להיות יותר אפקטיבי בחיים ניתן להאזין לתוכנית גם דרך אפליקציות של הפודקאסט: לצפייה בסרטון: אתם מכירים את התחושה …
מכירים את התופעה שאנחנו יודעים מה לעשות, אך לא מצליחים להביא את עצמינו לעשותדוחים לרגע האחרון… אז למה אנחנו דוחים ממציאים תירוצים ומשכנעים את עצמינו אחרת? אם נשמע לכם מוכר התוכנית הזו בשבילכם ותמצאו פה תשובות איך אפשר להתמודד עם הדחיינות ולצמצם את המחירים. ראיון עם עופר מכמאל מאמן אישי עיסקי , בשיחה מרתקת על …
האם צריך לבקש סליחה ממישהו גם אם פגעתי שלא בכוונה תחילה? סיפור של סליחה קבלה והשלמה סיפור על טעויות שיכולות לקרות לכולנו טעויות של רגע אחד,שנעשו בתום לב והרסו חיים שלמים להאזנה בפודקאסט סליחה, “הרגתי בטעות” ניתן גם להאזין דרך האפליקציות: הירשמו לערוץ הפודקאסט סליחה יומיומית ואל תשכחו לספר לי מה לקחתם זה יכול להיות …
