חגים

חגים

סליחה כבר ביקשתם?

מתוך כתבה שהתפרסמה בעשר פלוס לרובנו קשה לבקש סליחה ובמיוחד בפני האנשים הקרובים לנו והאהובים עלינו ביותר. למה בכל זאת כדאי לנו לוותר על האגו ולהגיד את המילה שהכי קשה לנו לבטא? היא הייתה בגיל ההתבגרות. נערה יפה, מחוייכת שאהבה לרקוד, לשיר ולבלות. היא חיכתה למסיבה המיוחדת באחד מהמועדונים המוכרים בתל אביב הרבה זמן. והיום …

סליחה כבר ביקשתם? לקריאה »

לא רק ביום כיפור: האישה שתגרום לכם להתגבר על האגו ולבקש סליחה

מתוך כתבה שהתפרסמה באתר onlife 16.9.2018 שני אירועים מכוננים בחייה של חדי חזן גרמו לה להקים אתר אינטרנט שידחוף אנשים להתגבר על האגו ולהתנצל בפני אחרים. בריאיון מיוחד מתארת ‘חוקרת הסליחה’ כיצד ניתן להשתמשבה ככלי פרקטי בחיים, ומסבירה לגאוותנים שבינינו איך לקחת נשימה ולהתקדם. בעקבות שני אירועים מכוננים שקרו לה, החליטה חדי חזן, אז מנהלת שיווק …

לא רק ביום כיפור: האישה שתגרום לכם להתגבר על האגו ולבקש סליחה לקריאה »

איך לשחרר את הכעס ולמה זה קריטי לבריאות שלנו?

מתוך כתבה שהתפרסמה ב YNET 17.9.18 יש יום אחד בשנה, הוא יום כיפור, שבו אנחנו מכוונים כל כולנו לתהליך של סליחה וניקוי מכעסים. אבל למה לא לעשות את זה כל הזמן? חדי חזן, מומחית בסליחות, מסבירה על האופן שבו הכעס מרעיל אותנו מבפנים ועל שלוש פרקטיקות פשוטות שיעזרו לכם לשחרר ולסלוח – כל השנה חשבתם …

איך לשחרר את הכעס ולמה זה קריטי לבריאות שלנו? לקריאה »

מסורת

מסורת נותנת יציבות וביטחון בחיים. לא משנה מה קורה ולאן דרכינו מתגלגלות המסורת לעיתים מחזירה אותנו לשפיות לשמחות הקטנות לנוסטלגיה , למשפחתיות וליציבות. יש ימים כאלו, ימים מיוחדים, ימים שמכניסים אותנו לפתע לפרופורציה. ימים אשר מחזירים אותנו בבת אחת לנקודת איזון שבה אנחנו פותחים את העיניים ורואים את מה שחשבנו עד כה שהיה מובן מאיליו. …

מסורת לקריאה »

חנוכה וסליחה- למה כולם רוצים רק לגרש את החושך?

כמה כבר אפשר לשמוע: “באנו חושך לגרש” ואולי לא באמת צריך או שאי אפשר לגרש חושך!? לאחרונה, שומעים לא מעט את המשפט “באנו חושך לגרש” איך לגרש, איך להאיר ועוד ועוד. אבל למה צריך לגרש את החושך? האם באמת אפשר לגרש חושך, הרי זה חלק מתופעת טבע וקסם הייקום שלנו: אור-חושך, יום- לילה, לבן ושחור!? …

חנוכה וסליחה- למה כולם רוצים רק לגרש את החושך? לקריאה »

מי מסתתר מאחורי המסיכה? אני!

פורים הגיע- וזו הזדמנות להוריד את המסיכה של עצמנו אם הייתי מציעה לכם להתחפש בפורים למה שתרצו להיות, מה באמת הייתם בוחרים?האם כל השנה אנו לובשים “מסיכות” בצורות שונות ודווקא בפורים, יש לנו הזדמנות להוריד אותם? אנו חובשים ופושטים מסיכות בכל רגע ורגע ואלה חושפות צדדים שונים החבויים בתוכנו רמי פורטיס שר מי מסתתר מאחורי המסיכה? חתול …

מי מסתתר מאחורי המסיכה? אני! לקריאה »

פסח – מעבדות לחירות? או מחירות לעבדות?

חג פסח טומן בחובו ריח של אביב, צמיחה והתחדשות, אך לא פעם אנו מכירים את המשפטים: “איך כבר הגיע פסח”? מתי מתחילים לנקות”? איפה עושים את ליל הסדר? אצלי או אצלו? איך אני עוברת שוב את החג הזה עם כל מה שקורה סביב שולחן הסדר? האם אפשר להבטיח לעצמנו שהפעם זה יהיה שונה? האם אפשר לבחור …

פסח – מעבדות לחירות? או מחירות לעבדות? לקריאה »

איך 4 הבנים של פסח מבקשים סליחה?

בכל אחד ואחת מאיתנו נמצאים ארבעה בנים. במידה מסוימת, כולנו מחפשים משמעות, חוקרים ובודקים ממש כמו ‘החכם’, אך לעתים אנו מתייחסים לחיים כאל בדיחה ומורדים, כמו ‘הרשע’ . לעתים, אנו צריכים לצפות בשקיעה או לראות אנשים סובלים כדי שנתעורר, נחשוב ונשתנה, בדומה ל ‘תם’ ויש פעמים בהן אנו חשים אדישות, מהלכים מסביב בעיניים עצומות כמו …

איך 4 הבנים של פסח מבקשים סליחה? לקריאה »